Groeten uit Albanië ... leukste zomerfoto

Ura mesit brug gelegen in de prachtige natuur van Shkoder in Albanie laat de familie Morhay ons weten

 Ook jij kan deelnemen door uw foto in goede kwaliteit te sturen naar redactie@nieuwsheusdenzolder.be met een korte fotobeschrijving.

Op 29 augustus sluiten we deze fotowedstrijd om middernacht af.
Veel succes gewenst Per persoon of mailadres kan je maar 1 prijs winnen

Hieronder geven we graag de  sponsoren mee
AUVA Heusden-Zolder Beringersteenweg 108/2 te 3550 H|Z heusden@auva.be bestel/infolijn 011 93 39 22 
Bakkerij Theunis Guido Gezellelaan 20 te 3550 H|Z waardebon VIP ontbijtmand 2 personen bestel/infolijn 011 42 21 01

Wijnrank Kooidries 10, 3550 H/Z bestellijn 0485 35 62 22 waardebon  voor 1 persoon  3 gangenmenu all in.

Café-Frituur De Koster Viversel Laarstraat 3, 3550 H/Z info/bestellijn 011 42 61 16  schenkt een waardebon van €25

SPAR-AERTS G. Gezellelaan 175, 3550 H|Z bestel/infolijn 011 42 23 75 waardebon  TAPAZschotel

LITO Heusden Sint-Willibrordusplein 27, 3550 H/Z bestellijn 011 37 37 32 zal 2 prijzen schenken
                            .... 1x waardebon 2 personen steppegras ..... en een waardebon voor 1 persoon steppegras
Wijnrank Kooidries 10, 3550 H/Z bestellijn 0485 35 62 22 zal dan ook de receptie voor haar rekening nemen de dag van de prijsuitreiking waar de sponsors en winnaars  worden op uitgenodigd 

Het Fluisterbos - cultuur in het bos

FLUISTERBOS: een fluistering van de ziel, net zoals de ritselende bladeren van de bomen in de wind. Het Fluisterbos is een plek van samenzijn, vol magie, intimiteit en geheimzinnigheid.

Prijs: 15€ +12 j - 5€ -12 j - 0€ - 6j Voorverkoop: 15 www.theatergroepmotus.be
Het fluisterbos Vogelsancklaan 22

Beleef een magische avond vol muziek, verhalen en verwondering voor jong en oud
Vrijdag 07 augustus
18u30 samen naar het land van Naodaro door Ioana Merola
19u30 toverstokjes makenmet  Solange Bartok
20u00 live muziek met Sharon - singer/songwriter
21u00 vertelverhaal "Het Fluisterpad " door Dominiek Berghs

Zaterdag 08 augustus
18u30 de olijfboom door Inge Mariën

19u30 toverstokjes makenmet  Solange Bartok

20u00 live muziek met Sharon - singer/songwriter

21u00 zielsdiep piano & poëzie  door Koen Sneyers

Open vanaf 18u00 locatie Het Fluisterbos Vogelsancklaan 22 te 3550 H|Z
Tickets 15€ +12 j - 5€ -12 j - 0€ - 6j Voorverkoop: 15
Met FOOD-TRUCK Kinderanimatie cozie corners of breng uw eigen stoeltje mee
tickets via www.theatergroepmotus.be

SPEEDWAY in 2026 klik op de banner en volg alles

Shoshin Dojo start vanaf september met karatelessen voor 60-plussers

Vanaf september start Shoshin Dojo met een nieuw initiatief: karatelessen speciaal voor 60-plussers.
 Met dit aanbod wil de dōjō aantonen dat karate veel meer is dan een vechtsport. Het is een complete bewegingsvorm die lichaam én geest traint en op elke leeftijd kan worden beoefend. Karate helpt om soepel en actief te blijven, het evenwicht en de coördinatie te verbeteren en meer zelfvertrouwen op te bouwen. Minstens even belangrijk is het mentale aspect. Door gerichte oefeningen in houding, ademhaling en concentratie worden ook focus, mentale veerkracht en innerlijke rust ontwikkeld. Zo draagt karate niet alleen bij aan een betere fysieke conditie, maar ook aan een gezonde en actieve geest.

"Veel mensen denken dat karate alleen iets is voor jongeren, maar niets is minder waar," zegt Kris Lenaerts, hoofdlesgever van Shoshin Dojo. "Je hoeft geen topsporter te zijn of ervaring te hebben om met karate te beginnen. Iedereen kan trainen volgens zijn of haar eigen mogelijkheden. Ons doel is om mensen op een veilige en aangename manier in beweging te brengen, terwijl ze tegelijk werken aan hun fysieke én mentale gezondheid."

De lessen worden gegeven in een ontspannen, respectvolle en veilige omgeving, zonder prestatiedruk. Er is veel aandacht voor techniek, balans, coördinatie, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Daarnaast speelt ook het sociale aspect een belangrijke rol. Samen trainen, elkaar motiveren en nieuwe mensen leren kennen maken van elke les een fijne ervaring.

Shoshin Dojo verwelkomt niet alleen beginners. Ook mensen die vroeger een andere krijgskunst of een andere karatestijl hebben beoefend, zijn van harte welkom. Daarnaast zijn ook voormalige Shotokan-karateka, die hun training jaren geleden hebben stopgezet, uitgenodigd om opnieuw aan te sluiten. De lessen bieden de ideale gelegenheid om vroegere vaardigheden opnieuw op te frissen en het plezier van karate opnieuw te ontdekken.

Bij Shoshin Dojo geloven we dat je nooit te oud bent om iets nieuws te leren of een oude passie opnieuw op te nemen. Karate is geen sport met een eindleeftijd, maar een levenslange weg van persoonlijke ontwikkeling. De lessen vinden plaats elke vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur in Sporthal Heusden, Pastoor van Mierlolaan 17, 3550 Heusden-Zolder. Iedereen van 60 jaar en ouder is welkom. Praktische informatie
Karate 60+ – Shoshin Dojo Sporthal Heusden
Pastoor van Mierlolaan 17 3550 Heusden-Zolder
Elke vrijdag 10.30 – 11.30 uur
Voor iedereen vanaf 60 jaar Geen ervaring vereist
Meer informatie www.shoshin.one/60plus infofoon 0478 404 708 of mail ons karate@shoshin.one

Over Shoshin Dojo
Shoshin Dojo is een erkende Shotokan-karateschool in Heusden-Zolder en maakt deel uit van SKIF Belgium (Shotokan Karate-Do International Federation). Sinds de oprichting in 2021 staat de dōjō voor kwaliteitsvol karateonderricht waarin respect, discipline, persoonlijke ontwikkeling en levenslang leren centraal staan. Naast lessen voor kinderen, jongeren en volwassenen biedt Shoshin Dojo vanaf september ook een specifiek programma aan voor 60-plussers, zodat ook senioren kunnen kennismaken met de vele fysieke, mentale én sociale voordelen van karate.

DE WIJNRANK DONDERDAGDEAL aug.+sept. (klik op de banner)

KICKBOKSEN BIJ HFA HEUSDEN-ZOLDER!

Word sterker, bouw zelfvertrouwen op en werk aan lichaam én geest!
Bij HFA Heusden-Zolder is iedereen welkom: kinderen vanaf 5 jaar, jeugd vanaf 8 jaar, volwassenen van elk niveau én beginners.

Inschrijvingsdagen: 23 & 30 augustus
Van 17:00 tot 22:00 uur
30% korting tijdens de inschrijvingsdagen!

Kom vrijblijvend langs en ontdek wat kickboksen voor jou kan betekenen. Een sportieve uitdaging, een boost voor je zelfvertrouwen en vooral: plezier en samen groeien!

P. Paquaylaan 20, Heusden-Zolder
+32 486 316 043
HFA Kickboksen – Word sterker. Groei in zelfvertrouwen. Voor lichaam en geest.
Kom vrijblijvend langs!

Uit de oude geschiedenisdoos van de Lindeman

STARS and Castles voor uw grafische ontwerpen (klik op de banner)

Nieuw seizoen bij Bushido Ju-Jutsu Zolder

Op 28 augustus 2026 start ons nieuwe seizoen in de Sporthal van Heusden!
Wil je kennismaken met de traditionele Japanse Ju-Jutsu? Iedereen is welkom! Je krijgt de kans om 3 keer gratis te komen proberen, volledig op je eigen tempo en in een ontspannen sfeer.

Of je nu beginner bent of al ervaring hebt: kom gerust eens langs en ontdek wat Ju-Jutsu voor jou kan betekenen! 
Meer info vind je op onze website: Bushido Ju-Jutsu Zolder.
We kijken ernaar uit om jullie te verwelkomen! 

Muze Symphony Orchestra

'Veroño' - een nieuw symfonisch ensemble in Heusden-Zolder

Met het Muze Symphony Orchestra brengen jonge, gepassioneerde musici een warme, verbindende symphonische klank naar het hart van Limburg. Dit stichtingsconcert ‘Veroño’ viert een muzikale nazomer vol kleur, energie en belofte. Dit alles onder de bezielende leiding van dirigent Kristof Aerts. MUZE mag al trots zijn op een eigen jazzensemble, The Muze Jazz Orchestra. Nu gaan onze muzikale ambities nog een stapje verder en leggen we mee het fundament van een groot symfonisch orkest!
Dank aan © MSO voor de foto

zondag 20 september in de schouwburg omstreeks 15u
Tickets kosten u €25 kassa, €22 vvk, en -25/+60 ​€ 19 vriend
tickets kan je hier reserveren
cc Muze Marktplein 3 te 3550 Heusden-Zolder

WOORD & BEELD door EDITH & LAMBERT

Wereldkampioenschappen baanwielrennen voor junioren officieel van start in H|Z

In de Velodroom van Heusden-Zolder is vanavond officieel het startsein gegeven voor de Wereldkampioenschappen baanwielrennen voor junioren. Meteen op de eerste wedstrijddag werd er geschiedenis geschreven, want de eerste wereldkampioenen werden gekroond en er sneuvelde al een eerste wereldrecord op de Limburgse piste. De eerste wereldtitels werden verdeeld in de scratch, een wedstrijd over 30 ronden, goed voor 7,5 kilometer. Bij de junioren meisjes ging de wereldtitel naar de Amerikaanse Emma Louise Jimenez Palos. Zij mocht het goud om de nek hangen. De Italiaanse Agata Campana veroverde het zilver, terwijl het brons naar de Russische Angelina Novolooskaya ging.

Ook bij de junioren jongens werd er gestreden om de eerste wereldtitel van dit kampioenschap. De Duitser Raul Esch reed naar het goud en kroonde zich daarmee tot wereldkampioen. Het zilver was voor de Italiaan Jacopo Vendramin, terwijl de Brit James Canham beslag legde op de bronzen medaille. Rusland schrijft geschiedenis in de teamsprint

Ook in de teamsprint vielen meteen de nodige medailles te verdelen. Bij de junioren meisjes was het de Russische ploeg die met het goud aan de haal ging. De Russische rensters deden dat bovendien in stijl: ze verbeterden het wereldrecord en zorgden daarmee voor een primeur op de Velodroom van Heusden-Zolder. Het Duitse team pakte het zilver, terwijl Czechia goed was voor het brons.
Bij de junioren jongens ging de overwinning eveneens naar Rusland. De Russische ploeg veroverde het goud, voor Groot-Brittannië, dat het zilver pakte. Italië vervolledigde het podium met een bronzen medaille.

Eerste wereldrecord smaakt naar meer
Met het eerste wereldrecord voor junioren op deze piste is de toon meteen gezet. De Velodroom van Heusden-Zolder heeft op de openingsdag al laten zien dat deze wereldkampioenschappen garant kunnen staan voor snelle tijden en spannende wedstrijden.
De grote vraag is dan ook of het Russische record het eerste van een hele reeks nieuwe toptijden wordt. Met nog verschillende wedstrijddagen voor de boeg, kan het publiek zich alvast opmaken voor meer spektakel.
Wie de jonge wereldtoppers zelf aan het werk wil zien, kan nog tot en met zondag terecht in de Velodroom van Heusden-Zolder. Het eerste wereldrecord is alvast een feit. De vraag is nu: hoeveel records volgen er nog? dan. Met veel dank aan Joseph Bams voor het verslag en foto's

Weerbericht door Ruben Weytjens

Namiddag kans op enkele buien.
Voormiddag blijft het in Limburg droog met behoorlijk wat ruimte voor de zon.
Namiddag zal er een buienzone van west naar oost over onze provincie passeren. Daardoor kan het op heel wat plaatsen tijdelijk nat worden.
Enkele donderslagen zijn niet uitgesloten. Sommige locaties kunnen de regendans ontspringen. Van tijd tot tijd komt er tussen de stapelwolken ruimte voor de zon.

’s Avonds blijft het droog met wolken en breder wordende opklaringen.
De temperatuur bereikt een maximum rond 22 a 23°C.
Rond 20 uur is het nog een graad of 20. Tegen middernacht koelt het verder af naar een frisse 14 graden.
De wind haalt namiddag gemiddeld 3 a 4 Beaufort uit het westen. Vanavond wordt dat een zwakke noordwestenwind.

 WEERBERICHT voor de volgende dagen

Avondlichtje Vuurtjes van de Nacht (dagelijks afsluitgedichtje)

Vuurtjes van de Nacht

De stad straalt licht, als kleine vlam,
de nacht kijkt toe, zij kent geen schram.
De stilte zwijgt, maar spreekt in jou,
de nacht voelt warm, zij is je trouw.

Droom van vuurtjes, groot en klein,
ze blijven branden, altijd fijn.
De morgen blaast ze langzaam uit,
maar nu, laat dromen je omhuld.

NOSTALGIE moment => Windvogel maken

 1. Maak het frame

• Neem twee bamboestokken: één van 60 cm (lange as) en één van 50 cm (korte as).

• Leg de korte stok dwars over de lange op ongeveer 1/3 van boven (dus op 20 cm van boven bij de lange stok).

• Maak een kruis door ze in het midden te binden met touw in een strakke X-vorm.

• Versterk eventueel met een beetje lijm of tape zodat het niet verschuift.

2. Maak de omtrek

• Verbind de uiteinden van het kruis met touw: van boven naar rechts, naar onder, naar links, terug naar boven – zo ontstaat de diamantvorm.

• Bind het touw goed vast langs de buitenkant, dit is de spanning van de vlieger.

3. Bevestig het vliegerdoek

• Leg het gespannen frame op je gekozen doekmateriaal.

• Teken de vorm van de vlieger af op het doek (plus 1–2 cm extra voor de omslag).

• Knip het doek uit.

• Vouw de randen om het touwframe heen en lijm of plak ze vast (of naai als je stof gebruikt).

• Laat goed drogen.

4. Maak een staart (voor stabiliteit)

• Knip een lint of strook stof van ongeveer 1 meter lang.

• Maak er eventueel knoopjes in of bevestig kleine lintjes aan om hem te verzwaren.

• Bevestig de staart aan de onderkant van de vlieger.

5. Bevestig het vliegertouw

• Maak een klein gaatje waar de twee stokken kruisen.

• Bevestig hier een stuk touw van 40–50 cm en bind het aan de boven- en onderkant van de lange as (dit heet de bride).

• Aan dit touw maak je het vliegertouw vast op het balanspunt (ongeveer 1/3 van boven).

• Test dit punt door de vlieger op te hangen: hij moet horizontaal of ietsje naar voren hangen.

 Laat de windvogel vliegen

1. Zoek een open plek (bijv. veld of strand), uit de buurt van bomen of elektriciteitsdraden.

2. Wacht op een matige wind (kracht 3–4 op de schaal van Beaufort).

3. Hou de vlieger vast en laat iemand anders het touw langzaam afrollen terwijl jij hem omhoog gooit.

4. Trek zachtjes aan het touw om hem op spanning te houden.                                              

Tips:

• Zorg dat het frame licht maar stevig is.

• Voeg extra stabiliteit toe met twee korte zijstaartjes (links en rechts).

• Hoe langer de staart, hoe stabieler (maar ook zwaarder).

• Oefen met het aanspanpunt van de touwbrug (bride) om de beste vliegprestatie te vinden.
  

anno 2026

wordt het zelf maken van een windvogel of vlieger steeds minder gedaan, zeker door jongeren. Veel mensen kopen kant-en-klare drones of geavanceerde speelgoedvliegtuigen. Toch blijft het een bijzonder nostalgische en leerzame activiteit. Wat maakt het zo fijn, ondanks dat het "niet meer gedaan wordt"? Misschien herken je dit:
 Creativiteit: Je maakt écht iets met je handen.
 Eenvoudig plezier: Met wind en touw iets de lucht in krijgen voelt magisch.
 Samen doen: Vliegers maken met kinderen, vrienden of familie schept een band.

 Offline tijd:
Even weg van schermen en apps, gewoon buiten zijn.
Soms zijn dat soort "verloren" bezigheden precies wat we nodig hebben. Als je ooit een modernere twist wil geven aan zo'n klassiek idee (bijvoorbeeld een vlieger met zonnepaneeltjes of LED-verlichting)

Gerard & Jan – laatste zomerterras aan De Zandloper 2026

Heel wat publiek kwam opdagen voor het zomerterras aan De Zandloper. Ook vandaag, ondanks het regenweer, was het gezellig druk in de feestzaal.

Aan sfeer was er alvast geen gebrek! Gerard en Jan brachten het beste van zichzelf voor het enthousiaste publiek. Met hun mandharmonika en accordeon zorgden ze voor de nodige ambiance en speelden ze de dansvloer helemaal vol.

Een prachtige afsluiter van een geslaagde zomer vol muziek, dans en gezelligheid!

Maar… er komt nog een allerlaatste zomerterras!
Op woensdag 30 september vindt in De Zandloper het allerlaatste zomerterras van 2026 plaats. Duo Unique zorgt er van 14.00 tot 16.00 uur voor de muzikale ambiance. Iedereen is van harte welkom om samen nog één keer te genieten van muziek, dans en gezelligheid! Dank aan RB Fotografie voor de mooie foto's

De natuur in beeld gebracht

BLOEDRODE HEIDELIBEL    Libellula sanguinea
Klik op de kleine foto om een grotere foto te beekijken.
Met veel dank aan Marleen Poelmans voor de mooie foto's.

The Scene

De legendarische band achter Nederlandstalige rock klassiekers als ‘Blauw’,‘Iedereen is van de wereld’ en ‘Open’ staat in 2026 weer op het podium met de originele bandleden en een nieuwe, krachtige stem in de frontlinie: Syb van der Ploeg [De Kast].
Sinds het afscheid van frontman Thé Lau in 2014 en zijn overlijden in 2015 leek het boek gesloten. Maar de muzikale chemie tussen de bandleden bleef intact. De vonk is terug, de urgentie voelbaar.

Deze reünie is geen stil eerbetoon maar een heropleving met vuur en respect. Met een zanger die het erfgoed van Lau eert én nieuw leven inblaast, is The Scene klaar om opnieuw te overtuigen. Niet als kopie van het verleden, maar als een band die haar klassiekers met dezelfde intensiteit brengt als tijdens hun hoogdagen. The Scene is geen verleden tijd. Klaar voor nu.
The Scene is terug en komt in de herfst naar CC MUZE.
Tickets te koop via https://www.muze.be/thescene.html
Prijs: 27 euro Voorverkoop: 27 euro TICKETS cc MUZE 
cc Muze balzaal Marktplein 3  te 3550 H|Z  op 30 oktober 2026 tussen 20:15-22:00

DM DRINKS jouw feest onze zorg!!!

Groeten uit Texel Nederland ... leukste zomerfoto

Hilde Ilsebroux vertelt me Zalig in augustus op het strand op Texel een lekkere apro sprite met een mooie zonsondergang

 Ook jij kan deelnemen door uw foto in goede kwaliteit te sturen naar redactie@nieuwsheusdenzolder.be met een korte fotobeschrijving.

Op 29 augustus sluiten we deze fotowedstrijd om middernacht af.
Veel succes gewenst. Per inzender of mailadres kan er 1 prijs gewonnen worden

Hieronder geven we graag de  sponsoren mee
AUVA Heusden-Zolder Beringersteenweg 108/2 te 3550 H|Z heusden@auva.be bestel/infolijn 011 93 39 22 
Bakkerij Theunis Guido Gezellelaan 20 te 3550 H|Z waardebon VIP ontbijtmand 2 personen bestel/infolijn 011 42 21 01

Wijnrank Kooidries 10, 3550 H/Z bestellijn 0485 35 62 22 waardebon  voor 1 persoon  3 gangenmenu all in.

Café-Frituur De Koster Viversel Laarstraat 3, 3550 H/Z info/bestellijn 011 42 61 16  schenkt een waardebon van €25

SPAR-AERTS G. Gezellelaan 175, 3550 H|Z bestel/infolijn 011 42 23 75 waardebon  TAPAZschotel

LITO Heusden Sint-Willibrordusplein 27, 3550 H/Z bestellijn 011 37 37 32 zal 2 prijzen schenken
                            .... 1x waardebon 2 personen steppegras ..... en een waardebon voor 1 persoon steppegras
Wijnrank Kooidries 10, 3550 H/Z bestellijn 0485 35 62 22 zal dan ook de receptie voor haar rekening nemen de dag van de prijsuitreiking waar de sponsors en winnaars  worden op uitgenodigd 

70 jaar in de benen, centraal Europa door berg en dal

Duitsland, München
70 jaar (11 sept.) word je maar één keer. Vandaar het aanbod van Anne om er nog eens solo met de fiets op uit te trekken. Een mooier verjaardagsgeschenk ken ik niet.

Het wordt een tocht van ongeveer 17 dagen "Door berg en dal": fietsen tot Aken en een treinrit naar München. Een tocht door de Beierse Alpen, Oostenrijks Tirol, Zwitserse Alpen, meer van Genève, Jura, Vogezen, Moezelstreek, Eifel, Voeren, Nationaal park Hoge Kempen, de Teut en dan weer thuis. Kortom een avontuurlijke doorsnede van centraal Europa.

Een kleine 2000 km (met alle detours erbij) en 20.000 hoogtemeters met pak en zak, een e-bike met beperkte ondersteuning, overnachtingen die zich aanbieden. De route is via Komoot gepland, de rest staat in de sterren geschreven. Fijn dat je virtueel mee op tocht gaat!

Morgen donderdag fiets ik in de vroegte naar Aken waar ik de trein van 14u neem richting München. Fiets en 2 zakken simpelweg op het perron zetten, overnachten en dan zuidwaarts!

Wel ben ik afhankelijk van het weer met zijn hittegolven en stortbuien. Met de huidige klimaatontwrichting is niets nog voorspelbaar. Vandaar ook mijn keuze voor ecologisch reizen.
Route Komoot  KLIK HIER
Lees het volledige bericht en de reacties KLIK HIER

Het Kolenspoor: fiets dwars door het verleden

Dankzij het nieuw aangelegde Kolenspoor kan je de Limburgse mijnregio al fietsend ontdekken. De zeven Kolenspoorgemeenten slaan de handen in elkaar en zorgen voor een verbinding tussen de verschillende mijnsites. Maar niet zonder het fietsgenot uit het oog te verliezen.

Het Kolenspoor is geen saaie fietsroute dwars door de regio. Onderweg naar de volgende halte geniet je van enkele mooie natuurgebieden zoals De Wijers en het Nationaal Park Hoge Kempen.

Praktisch
De lus Beringen - Heusden-Zolder neemt je mee tussen de twee mijnsites van weleer:
Vertrekpunt: be-MINE, 3580 Beringen
 Afstand: 49,4km
Knooppunten: 503 - 341 - 310 - 518 - 307 - 311 - 316 - 300 - 301 - 302 - 303 - 304 - 306 - 343 - 345 - 503
Kom hier meer te weten over het Kolenspoor.
Download de gratis fietskaart hier.
Met veel dank aan VISIT Heusden-Zolder
HET KOLENSPOOR met start aan be-MINE, 3580 Beringen

DE WIJNRANK DONDERDAGDEAL aug.+sept. (klik op de banner)

Groeten uit Berkenbos ... leukste zomerfoto

 
Anna Hojnacki laat ons weten als ze in de achtertuin staat en zij ziet de mooie speling van de wolken dat haar gelukkig maakt. Deze foto werd gemaakt in de buurt van de terril.

 Ook jij kan deelnemen door uw foto in goede kwaliteit te sturen naar redactie@nieuwsheusdenzolder.be met een korte fotobeschrijving.

Op 29 augustus sluiten we deze fotowedstrijd om middernacht af.
Veel succes gewenst Per inzender of per mailadres kan er een prijs gewonnen worden

Hieronder geven we graag de  sponsoren mee
AUVA Heusden-Zolder Beringersteenweg 108/2 te 3550 H|Z heusden@auva.be bestel/infolijn 011 93 39 22 
Bakkerij Theunis Guido Gezellelaan 20 te 3550 H|Z waardebon VIP ontbijtmand 2 personen bestel/infolijn 011 42 21 01

Wijnrank Kooidries 10, 3550 H/Z bestellijn 0485 35 62 22 waardebon  voor 1 persoon  3 gangenmenu all in.

Café-Frituur De Koster Viversel Laarstraat 3, 3550 H/Z info/bestellijn 011 42 61 16  schenkt een waardebon van €25

SPAR-AERTS G. Gezellelaan 175, 3550 H|Z bestel/infolijn 011 42 23 75 waardebon  TAPAZschotel

LITO Heusden Sint-Willibrordusplein 27, 3550 H/Z bestellijn 011 37 37 32 zal 2 prijzen schenken
                            .... 1x waardebon 2 personen steppegras ..... en een waardebon voor 1 persoon steppegras
Wijnrank Kooidries 10, 3550 H/Z bestellijn 0485 35 62 22 zal dan ook de receptie voor haar rekening nemen de dag van de prijsuitreiking waar de sponsors en winnaars  worden op uitgenodigd 

Het Fluisterbos - cultuur in het bos

FLUISTERBOS: een fluistering van de ziel, net zoals de ritselende bladeren van de bomen in de wind. Het Fluisterbos is een plek van samenzijn, vol magie, intimiteit en geheimzinnigheid.

Prijs: 15€ +12 j - 5€ -12 j - 0€ - 6j Voorverkoop: 15 www.theatergroepmotus.be
Het fluisterbos Vogelsancklaan 22

Beleef een magische avond vol muziek, verhalen en verwondering voor jong en oud
Vrijdag 07 augustus
18u30 samen naar het land van Naodaro door Ioana Merola
19u30 toverstokjes makenmet  Solange Bartok
20u00 live muziek met Sharon - singer/songwriter
21u00 vertelverhaal "Het Fluisterpad " door Dominiek Berghs

Zaterdag 08 augustus
18u30 de olijfboom door Inge Mariën

19u30 toverstokjes makenmet  Solange Bartok

20u00 live muziek met Sharon - singer/songwriter

21u00 zielsdiep piano & poëzie  door Koen Sneyers

Open vanaf 18u00 locatie Het Fluisterbos Vogelsancklaan 22 te 3550 H|Z
Tickets 15€ +12 j - 5€ -12 j - 0€ - 6j Voorverkoop: 15
Met FOOD-TRUCK Kinderanimatie cozie corners of breng uw eigen stoeltje mee
tickets via www.theatergroepmotus.be

AUVA alles voor een vlotte start "" SUPERDEALS "" klik op de banner

Shoshin Dojo start vanaf september met karatelessen voor 60-plussers

Vanaf september start Shoshin Dojo met een nieuw initiatief: karatelessen speciaal voor 60-plussers.
 Met dit aanbod wil de dōjō aantonen dat karate veel meer is dan een vechtsport. Het is een complete bewegingsvorm die lichaam én geest traint en op elke leeftijd kan worden beoefend. Karate helpt om soepel en actief te blijven, het evenwicht en de coördinatie te verbeteren en meer zelfvertrouwen op te bouwen. Minstens even belangrijk is het mentale aspect. Door gerichte oefeningen in houding, ademhaling en concentratie worden ook focus, mentale veerkracht en innerlijke rust ontwikkeld. Zo draagt karate niet alleen bij aan een betere fysieke conditie, maar ook aan een gezonde en actieve geest.

"Veel mensen denken dat karate alleen iets is voor jongeren, maar niets is minder waar," zegt Kris Lenaerts, hoofdlesgever van Shoshin Dojo. "Je hoeft geen topsporter te zijn of ervaring te hebben om met karate te beginnen. Iedereen kan trainen volgens zijn of haar eigen mogelijkheden. Ons doel is om mensen op een veilige en aangename manier in beweging te brengen, terwijl ze tegelijk werken aan hun fysieke én mentale gezondheid."

De lessen worden gegeven in een ontspannen, respectvolle en veilige omgeving, zonder prestatiedruk. Er is veel aandacht voor techniek, balans, coördinatie, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Daarnaast speelt ook het sociale aspect een belangrijke rol. Samen trainen, elkaar motiveren en nieuwe mensen leren kennen maken van elke les een fijne ervaring.

Shoshin Dojo verwelkomt niet alleen beginners. Ook mensen die vroeger een andere krijgskunst of een andere karatestijl hebben beoefend, zijn van harte welkom. Daarnaast zijn ook voormalige Shotokan-karateka, die hun training jaren geleden hebben stopgezet, uitgenodigd om opnieuw aan te sluiten. De lessen bieden de ideale gelegenheid om vroegere vaardigheden opnieuw op te frissen en het plezier van karate opnieuw te ontdekken.

Bij Shoshin Dojo geloven we dat je nooit te oud bent om iets nieuws te leren of een oude passie opnieuw op te nemen. Karate is geen sport met een eindleeftijd, maar een levenslange weg van persoonlijke ontwikkeling. De lessen vinden plaats elke vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur in Sporthal Heusden, Pastoor van Mierlolaan 17, 3550 Heusden-Zolder. Iedereen van 60 jaar en ouder is welkom. Praktische informatie
Karate 60+ – Shoshin Dojo Sporthal Heusden
Pastoor van Mierlolaan 17 3550 Heusden-Zolder
Elke vrijdag 10.30 – 11.30 uur
Voor iedereen vanaf 60 jaar Geen ervaring vereist
Meer informatie www.shoshin.one/60plus infofoon 0478 404 708 of mail ons karate@shoshin.one

Over Shoshin Dojo
Shoshin Dojo is een erkende Shotokan-karateschool in Heusden-Zolder en maakt deel uit van SKIF Belgium (Shotokan Karate-Do International Federation). Sinds de oprichting in 2021 staat de dōjō voor kwaliteitsvol karateonderricht waarin respect, discipline, persoonlijke ontwikkeling en levenslang leren centraal staan. Naast lessen voor kinderen, jongeren en volwassenen biedt Shoshin Dojo vanaf september ook een specifiek programma aan voor 60-plussers, zodat ook senioren kunnen kennismaken met de vele fysieke, mentale én sociale voordelen van karate.

Een gratis boom voor elk gezin

Meer groen in onze tuinen, meer voedsel voor bijen én een gemeente die beter bestand is tegen een veranderend klimaat. Met die ambitie biedt lokaal bestuur Heusden-Zolder elk gezin in haar gemeente een gratis boom aan. De actie kadert binnen de campagne #BoomjeTuin.

Een boom in je tuin doet veel meer dan alleen voor een mooi groen uitzicht zorgen. Bomen bieden verkoeling tijdens warme zomerdagen, houden water vast bij hevige regenval, slaan CO2 op en creëren voedsel en schuilplaatsen voor tal van dieren. Wanneer heel wat inwoners een boom planten, maken al die tuinen samen dan ook een belangrijk verschil.

Daarom wil lokaal bestuur Heusden-Zolder elk gezin de kans geven om een gratis boom in de eigen tuin te planten. Zo vergroenen we samen onze gemeente en helpen we de gevolgen van het verlies aan biodiversiteit en het veranderende klimaat te temperen.

Schepen van Leefmilieu, Marten Frederix:
“Met deze actie willen we zoveel mogelijk inwoners betrekken bij de vergroening van Heusden-Zolder. Eén boom lijkt misschien een kleine ingreep, maar als we in honderden tuinen extra bomen kunnen planten, creëren we samen een groot effect. Bovendien maken we onze tuinen niet alleen groener, maar ook aantrekkelijker voor bijen en andere bestuivers.”

Een jaar lang nectar
Voor de actie werd bewust gekozen voor boomsoorten die een meerwaarde hebben voor bestuivende insecten, zoals wilde bijen en honingbijen. Het gaat om de Gele kornoelje, de Veldesdoorn, de Japanse honingboom, de Wintersierkers en de Bijenboom.
De verschillende boomsoorten bloeien niet allemaal op hetzelfde moment. Door soorten met verschillende bloeiperiodes aan te bieden, helpen we het voedselaanbod voor bestuivers over een zo groot mogelijk deel van het jaar te spreiden. Dat is belangrijk, want bijen en andere insecten hebben niet alleen in het voorjaar voedsel nodig.

Specialist Groen, Wim Gybels:
“Bij de keuze van de bomen hebben we heel bewust gekeken naar hun ecologische waarde. Vooral een gespreid nectaraanbod is interessant. Door bomen te kiezen die op verschillende momenten bloeien, zorgen we ervoor dat bestuivers gedurende een langere periode voedsel kunnen vinden. Zo wordt elke deelnemende tuin een klein extra stukje leefgebied voor bijen en andere insecten.”

#BoomjeTuin
De bomenactie van Heusden-Zolder maakt deel uit van #BoomjeTuin, een campagne die inwoners stimuleert om meer bomen in private tuinen aan te planten. Want ook onze eigen tuinen spelen een belangrijke rol in een groenere en klimaatbestendige leefomgeving. Wil jij ook een boom in je tuin? Surf naar www.heusden-zolder.be/boom-voor-elk-gezin en krijg alle info over de beschikbare boomsoorten, inschrijving en voorwaarden.

Uit de oude geschiedenisdoos van de Lindeman

1948 Italiani di Heusden-Zolder dopo il Te Deum

FRITUUR LITO Heusden by Brecht ZEEUWSE GOUDMERK MOSSELEN (klik op de banner)